悩むうさぎ6月が旬の野菜ってどんなものがあるの？
青髪のテツほとんどの野菜がハウス栽培の進歩で年中買うことができるから旬ってわかりにくくなってきてるよね。
旬の野菜は不思議とその時期にあった栄養が豊富なので積極的に摂りたいですよね。
さらに流通量が多く安くなりやすいので旬の野菜を知っておくと節約にもつながります。
それでは早速6月が旬の野菜を紹介していきます。
目次
6月が旬の野菜
6月は本格的に暑くなってきて、実を食べる夏野菜が最盛期になります。
実や茎を食べる野菜
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葉を食べる野菜
豆類
- 枝豆
- 絹さや
- いんげん
- そら豆
- とうもろこし
- グリーンピース
- スナップエンドウ
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根を食べる野菜
- にんにく
- らっきょう
- 新しょうが
- ビーツ
- 新ごぼう
6月が旬の野菜まとめ
旬の野菜を知って安くて栄養満点の野菜を食べましょう。
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