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きゅうりと梅の和え物のレシピ/作り方

きゅうりと梅の和え物

「きゅうりを使った料理のレパートリーを増やしたい。」

今回はこんな要望に答えるために、きゅうりと梅の和え物のレシピを紹介します。

青髪のテツ

八百屋10年目の青髪のテツです。野菜の本を出版してます。

目次

きゅうりと梅の和え物の材料

きゅうりと梅の和え物の材料

材料

  • きゅうり ‥ 1本(120g)
  • 梅干し ‥ 1個
  • 白だし ‥ 大さじ1
  • 鰹節 ‥ 1パック

きゅうりと梅の和え物の作り方

きゅうりと梅の和え物の作り方の手順を紹介します。

このレシピの調理時間は5分程度です。

準備:きゅうりのあく抜きをしておきます。あく抜きの方法はこちら

きゅうりのあく抜き
きゅうりのあく抜き

1.きゅうりの皮をピーラーで縞模様になるよう4面むく

きゅうりの皮をむく

2.食べやすい大きさにカットする

きゅうりを食べやすい大きさにカットする

3.梅干しは種をとり、つぶして白だしと混ぜる

梅と白だし

4.きゅうりと調味料を混ぜる

きゅうりと梅と白だし

5.鰹節を加えてよく揉み込む

これだけで、きゅうりと梅の和え物が完成です。

きゅうりと梅の和え物

きゅうりと梅の和え物のレシピ/作り方まとめ

今回は「きゅうりと梅の和え物のレシピ」を紹介しました。

ぜひ今回の記事を参考にして、きゅうりをたくさん食べて頂けると嬉しいです。

他にも「抜群に鮮度の良いきゅうりの選び方」や「きゅうりを1ヶ月長持ちさせる保存方法」という記事を書いているので、気になる方は読んでみてくださいね。

 

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