「3月に旬を迎える野菜ってなに?」
今回はこんな疑問を解消します。
この記事で学べること
- 3月に旬を迎える野菜一覧を掲載
- 農家から旬の野菜を直送で取寄せる方法が分かる
目次
3月が旬の野菜
3月は春の山菜やブロッコリー、アスパラガス、春キャベツなどが一気に増えてくる季節です。芽吹きの春を野菜でも楽しみましょう。
葉や茎を食べる野菜
![ニラ](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/03/153a2d50a35e945291e7b2d201bcd12a-150x150.jpg)
![ニラ](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/03/153a2d50a35e945291e7b2d201bcd12a-150x150.jpg)
![ブロッコリー](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/01/緑色のブロッコリー-150x150.jpg)
![ブロッコリー](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/01/緑色のブロッコリー-150x150.jpg)
![水菜](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/02/水菜1-150x150.jpg)
![水菜](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/02/水菜1-150x150.jpg)
![セロリ](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/03/セロリ2-150x150.jpg)
![セロリ](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/03/セロリ2-150x150.jpg)
![チンゲン菜](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/04/チンゲン菜-150x150.jpg)
![チンゲン菜](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/04/チンゲン菜-150x150.jpg)
![小松菜](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/02/小松菜-150x150.jpg)
![小松菜](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/02/小松菜-150x150.jpg)
![春キャベツ](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/05/3d07204747571b54758abab21437f18a-150x150.jpeg)
![春キャベツ](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/05/3d07204747571b54758abab21437f18a-150x150.jpeg)
![菜の花](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/02/菜の花-150x150.jpg)
![菜の花](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/02/菜の花-150x150.jpg)
![葉にんにく](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/05/leaf-garlic-150x150.jpeg)
![葉にんにく](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/05/leaf-garlic-150x150.jpeg)
![アスパラガス](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/05/e535cd892d78f2a44d4ce8701b4f55db-150x150.jpeg)
![アスパラガス](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/05/e535cd892d78f2a44d4ce8701b4f55db-150x150.jpeg)
実を食べる野菜
![トマト](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/01/トマトはヘタの先までピンとしているものを選ぶ-1-150x150.jpg)
![トマト](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/01/トマトはヘタの先までピンとしているものを選ぶ-1-150x150.jpg)
![ミニトマト](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/01/ミニトマトのハリが復活-150x150.jpg)
![ミニトマト](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/01/ミニトマトのハリが復活-150x150.jpg)
![グリーンピース](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/06/44dd52a14059dace0a9befacf40561bb-150x150.jpeg)
![グリーンピース](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2023/06/44dd52a14059dace0a9befacf40561bb-150x150.jpeg)
3月が旬の野菜まとめ
今回は3月が旬の野菜を紹介しました。
旬の野菜は不思議とその時期にあった栄養が豊富なので積極的に摂りたいですよね。
![](https://tetsublog.work/wp-content/uploads/2022/09/名称未設定のデザイン-2-150x150.png)
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さらに旬の野菜は流通量が多く安くなりやすいので旬の野菜を知っておくと節約にもつながります。
↓3月が旬の野菜の簡単レシピもチェックしていってね。
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