生のズッキーニを使った、副菜にぴったりのレシピを紹介します。
青髪のテツ八百屋歴10年目の青髪のテツです。ツイッターもやっています。
目次
ズッキーニのピリ辛ナムルのレシピ
調理時間：10分
分量：2人前
材料
- ズッキーニ：1本
- ごま油：大さじ1
- 鶏ガラスープの素：小さじ1
- 醤油：小さじ1
- 鷹の爪：1本
作り方
1.ズッキーニを薄く輪切りにする
2.600wのレンジで1分チンする
3.水気を捨てる
4.調味料を全て混ぜてズッキーニと和えたら完成
これだけでピリ辛なズッキーニのナムルの完成です。
青髪のテツ暑い夏にぴったりのさっぱりとしたズッキーニ料理です。ぜひ1度試してみてくださいね。
ズッキーニをたくさん食べてほしい
今回は「ズッキーニのピリ辛ナムル」のレシピを紹介しました。
今回紹介したレシピは、Twitterで私が募集したものから紹介しています。料理のレパートリーを増やしたい方にとっては、返信欄がとても参考になると思いますので、気になる方はチェックしてみてくださいね。
今回のレシピを参考にして、ズッキーニをたくさん食べて頂けると嬉しいです。
↓他にもズッキーニについてさまざまな記事を書いているので、よかったら参考にしてくださいね。
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